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糖醋鲤鱼 <-- 海盐论坛

冰峰2007-1-11 0:25:08

烹调类别:炸 菜系:苏菜
  食材类别:鱼 味道:咸鲜
  适宜季节:无关  

  色香味: 此菜上桌仍见鲤鱼嘴张鳃动,目光焖焖,食之鱼肉鲜嫩,酸甜适口,食者无不称奇;

  主料: 活鲤鱼一尾(重约1000克)

  辅料: 大虾仁、15克、青豆15克、梨片35克、精盐7.5克、蒜25克、番茄酱30克、白醋15克、淀粉25克、白糖50克、绍酒25克、花生油750克(实耗油100克)

  制作:

  1)将虾仁放碗内加调料上浆;

  2)锅置旺火烧热,舀入花生油烧至四成热(约100℃)时,放入虾仁划油,捞出沥油;原锅留底油,仍置火上;

  3)放蒜泥煸一下,加入青豆、番茄酱、白醋、精盐、白糖、绍酒,烧沸后勾芡,再倒入梨片;

  4)将活鲤鱼刮去鳞,剖腹取出内脏,用毛巾抹试干净,用刀在鱼两面剞牡丹花刀,拍上干淀粉,再用湿毛巾将鱼头扎紧,然后手持鱼头,将鱼身放入七成热(约175℃)的油锅中炸1分钟,取出放入盘中,除去毛巾,烧上糖醋汁,撒上熟虾仁,上桌即成。
 


涛涛2007-1-12 11:12:55
LZ一定是个家庭主男啊

沙发上的土豆2007-1-11 19:08:21
好菜~~~


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